Поиск новой работы может занимать много времени. Часто соискатели, имея большой опыт работы в требуемой сфере, подходящее образование и навыки, не продвигаются дальше собеседований. Ведь именно от того, какое впечатление человек производит на работодателя, зависит 80% успеха.
Очень важно идти на собеседование подготовленным. В этом может помочь PROPROFF – интернет-журнал о работе и карьере, в котором всегда можно найти много полезной информации о трудоустройстве, успешном построении карьеры, необходимых психологических приемах.
Подготовка к собеседованию
Очень часто, при приеме на работу, произвести о себе хорошее впечатление мешает волнение и плохое самочувствие. Некоторые соискатели так переживают накануне, что не могут даже нормально выспаться, что в свою очередь сказывается на их внешнем виде (усталый, потухший взгляд), на скорости мышления и способности грамотно отвечать на вопросы и презентовать себя.
Поэтому крепкий, здоровый сон очень важен.
Для этого:
- Перед сном не заглядывайте в гаджете и не смотрите телевизор (как минимум за час до сна). Лучше вечером немного прогуляться или почитать художественную литературу.
- Выпить расслабляющий напиток. Но не алкоголь! Это может быть ромашковый или мятный чай, какао либо теплое молоко с медом.
- Лечь лучше пораньше, чтобы встать задолго до назначенного времени. Это время как раз можно посветить изучению работы того предприятия, куда вы планируете трудоустроиться.
Как справится с волнением
- Перед тем как войти в кабинет, уделите немного времени дыхательной гимнастике. Это можно сделать незаметно даже по пути к месту встречи. Достаточно просто заставить себя спокойно и медленно сделать вдох, считая до четырех, задержать немного дыхания (опять считая до четырех) и сделать медленный выдох (тоже до четырех). И так несколько раз. Это уменьшит сердцебиение и поможет справиться с волнением и страхом.
- При входе в кабинет не забудьте поприветствовать собеседника, вежливо и открыто ему улыбнуться.
- Обязательно представьтесь, назвав свое имя и отчество и спросив об этом у своего работодателя. Правильно будет, если вы будете обращаться к нему также по имени, отчеству.
- Если вас попросят рассказать о себе, то делайте это спокойно, не торопясь. Старайтесь не говорить много информации. Лучше будет ответить на возникающие вопросы, чем утомить работодателя своим рассказом.
- Постройтесь также задавать вопросы, но лучше, если они будут касаться организационных, рабочих моментов. Вопрос о заработной плате также уместно задать, но только в самом конце.